皮肤好油腻怎么办?

2020-08-05 16:31:41
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问题描述:
皮肤好油腻,我用手蹭过去满满的都是滑滑的,抹上化妆品都不怎么管用,之前也没有这样过啊,请问皮肤很油腻该怎么办?
处理方法:
皮肤油腻大多与不健康的饮食习惯和生活习惯有关。因此,建议首先,人们应该吃清淡的饮食,少吃油腻、辛辣和刺激的食物,少吃高糖食物,多吃新鲜水果和蔬菜,多喝水。第二,改善工作和休息时间,尽量在晚上10点到11点前入睡。人们常说美容觉是有一定原因的。身体从晚上10点到凌晨2点处于油脂分泌旺盛的时期。如果你长时间熬夜,你会导致更多的油脂分泌。
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