全秃怎么办?

2020-08-05 18:35:47
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问题描述:
由于工作以及家庭的原因,我每天的压力很大,想的东西也很多,以至于我的头发掉的很严重,我不想做个光头佬,却不知道怎么解决这个问题,请问全秃怎么办?
处理方法:
这种情况是由于典型的精神心理压力刺激导致的体内激素水平,代谢紊乱引起的脱发,首先应该调整好心态,多和家人朋友交流和沟通,保持积极乐观的心态,适当进行一些户外锻炼,保证充足良好的睡眠,多吃些黑芝麻,韭菜核桃之类的食物,平时用枸杞泡水喝,就会逐渐恢复。
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