手臂黑怎么变白最有效?

2020-08-10 13:43:29
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问题描述:
我平常夏天手臂都在外面暴晒,请问怎么样美白最有效?
处理方法:
您好!1:注意劳动保护:在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜。2:饮食宜合理:少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。禁用含有雌激素的软膏或化妆品。
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