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闻名中医师徐文兵教员说:“颈肩部疾病首要有两个缘故起因,一是伏案事项,二便是乱吹空调,我通俗用“秉风穴”来调节此刻人们常患的“颈肩综合征”、“颈椎病”、“肩背疼”等,下场出格好。”
中医以为颈肩部疾病多是由风、寒、湿邪入侵人体,流注经络,导致气血运行不畅所造成的病痛,炎天人们通俗吹寒气,致使颈肩部受凉就轻易发病。
悉数起首呢列位寻常要认真吹空调要避开风口,不要永劫间的吹寒气,贯通毗连一个姿势时刻久了就应该勾当勾当,接着我们来看调节要领。
按秉风穴调节“颈椎病”、“肩背疼”
秉风穴属于手太阴小肠经,处于肩胛部上方中央,将手臂举升引另一手能摸到肩胛部上方有凹陷便是秉风穴了,按一下有酸胀感。
事理:小肠经运行于上肢颈、肩、面部,主治肩背,颈椎病等关键环节肌肉病症与五官疾病,中医将经络内行为的气血称为“平易近俗”,顾名思义秉风穴执掌着小肠经内“平易近俗”的轮回。
同时秉风穴 也是小肠经、大肠经、三焦经与胆经的交汇处,这里极易受风邪入侵孕育发生痛感,秉为遭受的意思,以是秉风穴也有遭受风邪的意思,常按这里就能很好的抵当风邪,天然也就能缓解风邪造成的病症。
秉风穴 在医学上又称为“肩解穴”,意味办理肩部题目的穴位,主治肩背、肩胛痛楚悲哀、上肢酸麻无力、落枕、肩周炎、颈椎病等。
要领:取坐位用右手食指、中指、无名指缓速按揉左侧秉风穴 5分钟,用中力,以认为酸胀为主,然后摆布交流,再按5分钟。找穴位的时辰多按按,惟独穴位才会有较着的酸胀感。
提醒:此伎俩浸染为疏风敏锐,可治疗常见的颈椎病、落枕、颈肩部肌肉僵硬酸痛及肩背痛楚悲哀,上肢酸麻等。
秉风穴:肩胛疼痛、上肢酸麻
【取穴位置】
[定位] 在肩胛部,岗上窝中央,天宗直上,举臂有凹陷处。
【解剖位置】
[解剖] 在肩胛岗上缘中央,表层为斜方肌,再下为岗上肌;有肩胛动、静脉;布有锁骨上神经和副神经,深层为肩胛上神经。
【功能主治】
肩胛疼痛,上肢酸麻。支气管炎等
【穴位配伍】
配天宗治肩胛疼痛。
【穴位治法】
直刺或斜刺0.5~1寸。
【附注】
手三阳与足少阳经交会穴。
秉风。秉,执掌之意。风,穴内气血物质为运动着的风气。该穴名意指小肠经的气化之气在此形成风气。本穴物质为天宗穴传来的天部之气,上行至此后,因吸热胀散而化为风气,风气循小肠经而运行,如被执掌指使一般,故名。
秉风穴-肩部穴位图-人体穴位图国家针灸穴位取穴标准:
秉风穴Bǐng fēng(SI12)
〖取穴方法〗秉风穴位于人体的肩胛部,岗上窝中央,天宗穴直上,举臂有凹陷处。
〖解剖〗在肩胛岗上缘中央,表层为斜方肌,再下为岗上肌;有肩胛动、静脉;布有锁骨上神经和副神经,深层为肩胛上神经。
〖主治疾病〗肩胛疼痛,上肢酸麻。
〖人体穴位配伍〗配天宗穴治肩胛疼痛。
〖刺灸法〗直刺或斜刺0.5~1寸。
〖附注〗 手三阳与足少阳经交会穴。
秉风穴 手阳明太阳穴足少阳之会。
〖穴义〗小肠经经气在此形成水湿风气。
〖名解〗
1)秉风。秉,执掌之意。风,穴内气血物质为运动着的风气。该穴名意指小肠经的气化之气在此形成风气。本穴物质为天宗穴传来的天部之气,上行至此后,因吸热胀散而化为风气,风气循小肠经而运行,如被执掌指使一般,故名。
2)手阳明太阳穴足少阳之会。本穴物质为受热胀散的水湿之气,因其气血强盛,且在同一个天部层次传行,同合于阳明经多气多血的湿热之性及表现出足少阳胆经的风木之性,故为手阳明太阳穴足少阳之会。
〖气血特征〗气血物质为天部风气。
〖运行规律〗散热下行于曲垣穴。
〖功能作用〗吸附水湿,冷降小肠经阴浊。
〖治法〗寒则先泻后补或灸,热则泻之。
〖免责忠告:本站发布的肩部穴位图仅供参考,若刺灸请咨询当地医院医师。〗
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