颔厌穴_颔厌穴定位_颔厌穴位位置图_颔厌穴养生功效

hàn yàn

颔,下颔;厌,应合。人在咀嚼食物时,颌下与颞部俱动,颌下与本穴有牵合之状。

在头部,从头维至曲鬓的弧形连线的上1/4与下3/4的交点处(图①)。

1.侧坐或侧卧位,头维与悬颅连线的中点处(图②)。

2.侧坐或侧卧位,先取头维与曲鬓穴,在头维至曲鬓的弧形连线上1/4与下3/4的交点处(其弧度与鬓发弧度相应),咀嚼按压时其处有动感。

清热散风,通络止痛。主治偏头痛,三叉神经痛,面神经麻痹;目眩,目外眦疼痛,结膜炎;耳鸣,耳聋;齿痛;癫痫;枕后神经痛。

【按摩颔厌穴作用和好处】

刺法:平刺0.3～0.5寸。灸法:间接灸3～5壮,艾条灸5～10分钟。推拿:点按法、揉法、推法。

1.配悬颅穴、头维穴,主治头痛。2.配外关穴、风池穴,主治眩晕。

1.手足少阳、足阳明交会穴。2.针刺时,局部有胀痛感。

颔厌穴“颔”，下颚；“厌”，与合同义，也有推高之意。人在咀嚼食物时，颌下与颞部因此受牵动，呈现牵合的状态，因此称之为颔厌。

解剖定位

皮肤→皮下组织→颞筋膜→颞肌。

标准定位

在头部，从头维至曲鬓的弧形连线的上1/4与下3/4的交点处。

功效主治

清热散风，通络止痛。领厌可以缓解鼻炎、眼睛疲劳疼痛 、减轻头痛及感冒的症状，还能促进血液循环，有美化肌肤的功效。此外，也可以缓解晕眩、耳鸣或抽筋。颔厌穴对于缓解眼睛疲劳最有效果，常常按摩可以改善眼睛酸痛、视力模糊、畏光等症状。

快速取穴技巧

1．侧坐或侧卧位，头维与悬颅连线的中点处（图②）。

2．侧坐或侧卧位，先取头维与曲鬓穴，在头维至曲鬓的弧形连线上1/4与下3/4的交点处（其弧度与鬓发弧度相应），咀嚼按压时其处有动感。

刺法：平刺0.3～0.5寸。

灸法：间接灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

按摩法：以指尖画圈的方式持续按摩本穴位。刚开始按摩时不要太用力，先轻轻地压迫即可，最后再稍微加重力道。

配合穴位治疗

2．配外关、风池，适用于眩晕。

特别说明

1．手足少阳、足阳明交会穴。

2．针刺时局部有胀痛感。