如果生气会召唤黄褐斑，你会因此温柔吗？

2020年6月9日

星期二

“你又上课打游戏！你要气死我吗”？

老母亲暴怒，焦躁的一天……

“这题怎么反复错？上课又神游”？

老母亲气得撕了作业本……

“老师又打电话说你没进直播间上课”。

老母亲气得丢了手机……

最后，老母亲没有被气死

整张脸却毁了

黄！褐！斑！

偷偷爬上了脸

与“神兽”斗智斗勇年轻妈妈“黄”了脸

36岁的林女士，平时注重保养，皮肤十分白净。最近几个月，正在上小学的儿子彬彬一直在家中上网课，她则全程监督。彬彬用电脑上网课时，常常趁林女士不在的时候玩游戏，听到妈妈脚步声又迅速切换回课程页面，每次被发现后，母子间就要爆发一场“大战”。

双方“交战”久了，林女士脾气变得暴躁易怒，时常感到胸口胀闷，“大姨妈”变得不规律，原本白白净净的脸上也冒出星星点点的斑点。5月中旬，林女士发现两颊长出大片黄褐色斑片，近乎“毁容”，急急忙忙到医院就诊，检查确定为黄褐斑。

什么是黄褐斑？

黄褐斑中医称为“黧黑斑”，为面部的黄褐色色素沉着，多对称蝶形分布于颊部。多见于中青年女性，与情志失调、肝气郁结等原因有关。

很多人以为脸上长了斑点就是黄褐斑。其实，黄褐斑和雀斑不是同一种。

黄褐斑属于后天所产生的色素疾病，而雀斑是一种遗传性疾病。

其次黄褐斑是片状的色素的沉着，雀斑则是一些非常细小的点状的色素沉着，两者呈现的形态也是不一样的。

黄褐斑和雀斑的不同

01形状不同

雀斑：一般长于鼻梁和鼻翼两侧，呈芝麻点状，以褐色为主。

黄褐斑：又称蝴蝶斑，是一块一块的形状，呈不规则的，连续分布在鼻梁处和面颊处。

02出现的年龄段

雀斑：有一定的遗传因素，所以它有时会在青少年的时候就会出现，并且男性和女性都有可能长雀斑。

黄褐斑：一般发生年龄段偏晚，以女性为主要群体，并且多发于女性的妊娠期、流产时，所以黄褐斑也叫妊娠斑。

03性别不同

雀斑：一般不会特别强调是男性长的居多还是女性长的居多，所以性别特点也并不那样明显。

黄褐斑：女性妊娠期特别容易长黄褐斑，而男性是没有妊娠期的，所以黄褐斑有以女性居多的性别特点。

这样长出黄褐斑1.过度日晒：研究证实暴露于紫外线在黄褐斑的发生起到重要作用，加速黑素的合成，近年来发现可见光也参与其中，所以防晒不止要防紫外线。2.激素水平的改变：主要是雌孕激素，妊娠后体内雌激素水平增加，对酪氨酸酶的抑制作用减弱，使黑素合成增加。此外，口服避孕药、激素替代疗法、情绪不佳、心理压力大、生活作息不规律等都可引起内分泌的改变而影响色素代谢。3.遗传因素：部分患者有黄褐斑家族史。4.皮肤屏障被破坏：过度清洁、不当的化妆品或美容手段都可能会破坏原有屏障。5.慢性炎症：反复发生的痤疮、过敏等可诱发黄褐斑的发生。

如何预防黄褐斑

避免忧思恼怒

避免日光曝晒

多吃富含维生素C的蔬菜水果

医生表示，如果每天都处于焦躁状态的女性，肝气日久郁滞，致使气血运行不畅，由血及气，终致气滞血瘀瘀于颜面，肯定是要比心平气和的女性更容易诱发黄褐斑，如果焦躁之余又不加以防晒，那诱发黄褐斑的比例就会更高。

防晒之余，还要心平气和！

指导专家

武汉市中医医院汉阳院区

皮肤科 孙邦梅 医师

记者 / 武叶

通讯员 / 陈彦西

编辑 / 余丽娜

封面&图 / 严婷

校读 / 余丽娜