那些你忽略的关于黄褐斑的真相

2020-07-18 10:01:10
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其实瓶宝读者群里有很多仙女会问到黄褐斑的问题。先跟大家说个大前提,就是,斑点其实真的分很多种类,你以为的黄褐斑,也不一定是黄褐斑,医学上的分类其实有很多,不同的斑点治疗方案是不一样的,这个是需要临床经验丰富的医生面诊来确定的。

 

所以大家最好不要自己在家乱试什么三无产品或者仪器类,因为要彻底根治黄褐斑,只能靠专业医院的专业医疗仪器。你们就这样想,这其实跟减肥一个道理,真的随便给你点东西你在家用用就能解决问题,那这世界上还会有胖子吗?这世界上还有人仍然一脸的斑吗?

我们国内对于黄褐斑的治疗,有一个发表在中华皮肤科杂志的临床文件——中国黄褐斑治疗专家共识(2015)。

中国黄褐斑治疗专家共识(2015) [J] . 中华皮肤科杂志,2016,49(8): 529-532.

DOI:10.3760/cma.j.issn.0412-4030.2016.08.001

 

这个共识可以作为长黄褐斑的姐妹们治疗的思路。

怎么理解呢?

就像黑头无法被根治(只要我们活着有新陈代谢,就会有新黑头产生),但是可以被治疗的很好(好到不容易长黑头)一样;黄褐斑也无法被根治,但是完全可以被治疗的很好。

 

每个长了黄褐斑的人,可能都能痛陈出一套自己的治疗血泪史——这个有用、那个没用、诶?这个会复发、这个有副作用……但是把黄褐斑治好前,你可能忽略了更重要的事情:治疗思路比方法重要。

 

真正靠谱的治黄褐斑的理念应该是,和解、和平相处——把黄褐斑当做自己皮肤的一部分,你越是激进治疗下猛药,黄褐斑越是会给你颜色瞧瞧。“善待”黄褐斑,而不是消灭ta。

我们先来看一张图,“黄褐斑循环阶段的黄金三角模型”

无论你觉得自己是哪种类型的黄褐斑,都逃不过上面这三个关键。

1.关于黄褐斑的病因和诱因

黄褐斑最近加重了、最近红血丝好明显……无论是发生在怀孕后、还是去海边晒到了、或者最近心情不好,这一类都是炎症期。

 

黄褐斑最近淡了,皮肤稳定,这个是稳定期。

 

只要你在治疗阶段,都属于修复期。修复期可能会经历肤质反复的过程。

 

治疗黄褐斑的根本诉求应该是——我希望皮肤长期稳定、炎症期的时间变短。而不单纯是想“我之前治过黄褐斑,但是复发了,还有别的方法治黄褐斑吗?”“我是怀孕后,长了黄褐斑的。怎么治?”

2.外用药、口服药、中医、

医美解决思路

这点非常重要,决定了你能否真正处理好黄褐斑这个皮肤问题。

3.亚洲顶级医生

怎么治疗黄褐斑?

有日本医生讲,黄褐斑只要不去刺激,达到平衡就好。——非常保守的治疗方式。

 

也有台湾大医生跟我分享说,黄褐斑的治疗其实非常简单,激光种类太多,几乎都可以用来治疗黄褐斑,特别是1064的波段效果非常好:大光斑、低能量、短疗程。

 韩国发表皮肤科论文数量最多、最最顶尖的皮肤科医生之一Dr.Chao说,黄褐斑治疗,我建议至少心理预期是3年的治疗时间。

4.五个治疗方案

结合亚洲不同地区的医生们的观点,我们来总结一下。如果你治黄褐斑,你的医生只是单纯给你开一个“6次调Q治疗”或者“口服妥塞敏的药方”,那你的黄褐斑治疗多半又是要废了。

 

靠谱的方案是什么呢?

 

1、根据皮肤“炎症期”“修复期”“稳定期”,来区分自己目前的皮肤状况,以及要迈向哪个阶段。

 

2、鸡尾酒激光当中的调Q、皮秒可以分解黄褐斑色素,适合斑已经发到皮肤表面的炎症期。

 

3、外用左旋VC、口服妥塞敏可以降低黑色素合成,适合配合鸡尾酒激光,在炎症期来搭配。

 

4、非剥脱点阵激光,可以去色素,并且增加皮肤胶原蛋白,可以在稳定期来维稳。

 

5、医生配方水光,可以加速皮肤代谢,促进淋巴系统和吞噬系统的活力,让皮肤修复期变短。

 

6、舒敏机器人修复皮肤屏障、【早C晚A】抗氧化,可以在稳定期和修复期让皮肤变得耐抗。

 

总结一下,得到一个靠谱的方案路径是:

↑黄褐斑由炎症期到稳定期的对比

↑黄褐斑由炎症期到稳定期的对比

第一步:医生先给你做皮肤检测进行临床诊断。

 

第二步:搭配1—3年的皮肤治疗、维稳方案(第一期方案可能只有3个月,方案内容由以上6点来组合)。

 

第三步:3个月后,根据皮肤状况的改变,调整第2阶段的方案。

 

第四步:像日常护肤routine一样,Soft and Tender,小步迭代,优化最适合自己的保养+治疗方案。

 

姐妹们,黄褐斑很难治掉,但掌握核心思路和核心方法,佐以“love and peace”的情绪管理服用,就可以有效的治疗。讲白了,对女性来说,心情好,真的少很多毛病;有病也会好得更快。

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*部分图片来源于网络

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